【タイ在住】セブンイレブンで購入できる薬!英会話も

と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

日本から薬を持っていくべきか、それとも現地で風邪の症状に合わせて薬を購入しようか迷う…という悩みもよく聞きます。

そこで、タイ在住の筆者がタイ現地のセブンイレブンで購入できる薬についてご紹介していきたいと思います！

 

タイのセブンイレブンで風邪薬を購入できる！

タイで風邪をひいた時のことを考えて、あらかじめ日本から薬を持参するとなると、

それなりにバックパックの容量を取ってしまうかと思います。

でも大丈夫！

タイでは、街中の薬局だけでなくセブンイレブンで誰でも簡単に薬を購入することができます。

持病があるなど特別な事情がない限り、日本から薬を持参する必要はないでしょう。

 

タイのセブンイレブンの薬コーナー

レジの正面あたりに、薬コーナーを設置しているセブンイレブンが多いです。

薬だけでなく、ビタミン系など美容目的のサプリメントも豊富に取り揃えられています。

サプリメント系は、韓国語で書かれたものが多い印象です。

日本では、まだまだ薬を取り扱ってるコンビニの方が珍しいですよね。

その点、タイでは病院にいかなくとも簡単に薬を購入できるので、とても便利ですよ。

しかし、セブンイレブンで売っている薬は病院で処方されるものと同じくらい、成分が強いものばかり。

心配な方は、所定の容量よりも少なめに飲むなど工夫をしてもいいかもしれません。

 

タイのセブンイレブン 薬①解熱鎮痛剤

タイレノール（TYLENOL)

日本でもおなじみのジョンソン・エンド・ションソン株式会社が販売しているタイレノール。

解熱剤や鎮痛剤として使用されていて、空腹時にも飲めるのが特徴です。

また車やバイクを運転する人にはありがたい、眠くなる成分は含まれていないのだとか。

パッケージは赤色のものと白色のものと2種類あります。

 

サーラー（SARA)

解熱鎮痛剤としてタイ人に愛用されているサーラー。

サーラーは、鎮痛剤としても使われているため生理痛や頭痛を感じた時にも飲まれています。

 

 

タイのセブンイレブン 薬②総合風邪薬

ティフィー（TIFFY）

タイ人おすすめの総合風邪薬ティフィー。

緑色のパッケージが印象的です。

4から6時間に1から2錠飲むのが正しい服用方法のようですが、日本人には強めの薬なので最初は少なめに飲んでも良いでしょう。

 

Decolgen

タイレノールとパッケージが似ているので間違えやすいですが、Decolgenも総合風邪薬です。

 

 

タイのセブンイレブン 薬③整腸剤

DIOXZYE

緑色とオレンジ色のパッケージがあるDIOXZYEも、タイのセブンイレブンで購入できる薬です。

ちなみに緑色はミント味で、オレンジ色はオレンジ味なんだとか。

 

AIR-X

AIR-Xは整腸剤として活用される他、胃もたれや胸焼けなどを感じたときに飲む薬です。

意外と脂っこいタイ料理を食べ続けると、胃もたれを感じることも度々あります。

AIR-Xを1つ購入しておくと安心かもしれませんね。

タイのセブンイレブン 薬④喉や咳の薬

南国のイメージがあるタイですが、バスや船の中はクーラーがとてもきいているためかなり寒く、乾燥しています。

そのため喉をやられてしまうことが度々あります。

そんなときに頼りになるセブンイレブンで購入できる薬をご紹介していきます。

トラースアダオ

咳止めとして使われているトラースアダオ。

なんだかものすごい色をしていますが、タイでは日常的に愛用されている咳止め薬です。

 

ストレプシル（Strepsils)

のど飴として使用されているストレプシル。

日本でのど飴というと、お菓子をイメージしがちですがストレプシルは医薬品が配合されています。

• オリジナル
• ハニーアンドレモン
• ビタミンC
• クールミント
• シトラス

と、種類があるので風邪の症状に合わせて購入してみてください。

 

タイのセブンイレブン 薬⑤鼻づまりやリフレッシュしたい時に！

ヤードム

鼻づまりを感じた時やリフレッシュしたい時、仕事に集中したい時などにおすすめなヤードム。

タイでは若い女性からお年寄りまでが、ヤードムを持っています。

日本のテレビでヤードムが紹介されたこともあって、日本人ではまってしまう人も多いのだとか。

鼻を近づけると、ミントのすっとした香りがして良い気分転換になりますよ！

タイ在住の筆者は仕事中、集中力が切れた時によくヤードムを利用しています。

 

タイのセブンイレブン 薬⑥乗り物酔い薬

Dimin

乗り物酔いをする人にとって、旅の必需品でもある乗り物酔い薬もタイではセブンイレブンで購入することができます。

しかも2回分、10バーツと大変お得。

基本的にはどこのセブンイレブンでもDiminとタイ語の青いパッケージの乗り物酔い薬が売られています。

乗り物酔いをしやすい筆者ですが、強めの薬なので毎回1錠を半分に割って服用しています。

初めて服用する方は、最初に半分服用して効き目が悪かったらもう半分服用しても良いでしょう。

個人的な感想になりますが、1錠服用すると、眠気が襲ってくるような気がします。

 

タイのセブンイレブン 薬⑦電解質飲料

Neo-Lyte

日差しの強いタイでは、少し水分補給を怠っただけで体力が奪われてしまったり、熱中症にかかってしまうことも。

そんな体のだるさや重さを感じた時に、積極的に摂取したいのがセブンイレブンでも購入することができる電解質飲料。

セブンイレブンでは粉の状態で販売されているので、水で溶かして飲みましょう。

濃い目、薄めなどお好みに合わせて味を調整してください。

筆者は体がぐったりした時に、よくオレンジ色の『Neo-Lyte』を購入しています。

不思議と体が楽になりますよ。

 

薬ではないけど、タイのセブンイレブンで購入できるあれこれ

これまでタイのセブンイレブンで購入できる風邪薬をご紹介してきました。

続いては、タイのセブンイレブンで購入できる化粧品などをご紹介していきたいと思います。

タイのセブンイレブンで購入できる虫除けスプレー

タイでは、蚊にさされたことによって高熱や嘔吐、発疹などを発症するデング熱を発症する危険性があります。

デング熱を予防するには、蚊に刺されないように対策しましょう。

タイのセブンイレブンでは、虫除けスプレーを購入することもできます。

色々な種類があり、中には香り付きの虫除けスプレーも。

筆者のおすすめはオレンジ色のパッケージの『OFF！』

爽やかな香りがして、他の虫除けスプレーによくあるような頭痛がしません。

 

タイのセブンイレブンで購入できる洗顔石鹸

タイのセブンイレブンでは、日本でお馴染みの洗顔石鹸も購入することができます。

特に、日本人女性から人気のある専科のパーフェクトホイップは必ず売っているといっても過言ではありません。

タイに長期滞在する場合は、セブンイレブンで日本の洗顔石鹸を購入することができるので、安心ですね。

 

タイのセブンイレブンで購入できる冷えピタ

高熱が出た際におなじみの、冷えピタもタイではセブンイレブンで購入することができます。

薬局に行かなくてもセブンイレブンで、ほとんどの風邪薬などが揃ってしまうなんて、タイはとても便利ですね。

 

風邪の症状を伝えたい時に使える英会話

 

ここまでタイのセブンイレブンで購入できる風邪薬をご紹介してきました。

続いては、風邪薬を購入する時や病院に行った時に使える英会話をご紹介していきたいと思います。

熱があります。

I have a fever.

38度の熱があります。

I have a temperature of 38 degree.

熱っぽいです。

I feel feverish.

体がだるいです。

I feel sluggish.

鼻水が出ます。

I have a runny nose.

くしゃみが止まらないです。

I can’t stop sneezing.

鼻がつまっています。

I have a stuffy nose.

胃が痛いです。

I have a stomachache.

胃もたれしています。

My stomach is upset.

食欲がありません。

I have no appetite.

寒気がします。

I feel chilly.

頭痛がします。

I have a headache.

生理痛です。

I have menstrual cramps.

便秘です。

I have constipation.

下痢をしています。

I have diarrhea.

咳がでます。

I have a cough.

咳が止まりません。

I can’t stop coughing.

喉が痛いです。

I have a sore throat.

体調がよくならない時は病院に行こう！

いかがでしたか？

タイのセブンイレブンで購入できる風邪薬をご紹介してきました。

風邪薬を飲んでも体調がよくならない時、高熱が出た時は迷わず病院に行くようにしましょう。

というのも、タイでは蚊にさされたことで感染するデング熱がまだまだ流行っているからです。

デング熱に感染した場合、高熱や頭痛、関節痛などの症状が現れます。

体調がおかしいなと感じたら、早め早めの対処を心がけていきましょう。